Tomek Trzupek to trener i praktyk trickingu, który swoją drogę zaczął… zupełnie na mieście od parkouru trenowanego jako nastolatek w Nowym Sączu, przez freerun i akrobacje, aż po świadome wejście w świat trickingu.
Na co dzień łączy sport z pracą architekta, a w rozmowie wprost mówi o tym, jak znalezienie balansu (ruch + praca przy komputerze + odpoczynek) realnie wpływa na progres i dłuższą „żywotność” w sporcie.
Opowiada też o momentach, które najmocniej go ukształtowały od pierwszych treningów po pierwszy duży międzynarodowy wyjazd na GIGA w Niemczech, który był dla niego „zapalnikiem”, żeby iść w kierunku trickingu na serio.

W odcinku usłyszysz m.in.:

• jak wyglądała jego ścieżka od zera do trickstera.

• co daje mu tricking prywatnie

• jak uczy swoich podopiecznych myślenia o treningu: proces > ego i „nie każdy trening jest dobry”

• podejście do kontuzji: słuchanie ciała, sen, zmęczenie i sztuka odpuszczania w odpowiednim momencie

• jak radzić sobie z zastojem i co robić, kiedy „nie idzie” (zmiana kierunku zamiast walenia głową w mur)

• kulisy Warsaw Tricking Gathering (12–14 września 2025, Warszawa)

Instagram Tomka: https://www.instagram.com/tomektrzupek/